Nosso medo de sentir dor é exatamente a algema que nos prende a ela para sempre, porque faz com que os sentimentos sejam reprimidos. E, quando os sentimentos são reprimidos, a pessoa perde a capacidade de sentir. Perder a capacidade de sentir leva a depressão, um estado que infelizmente pode se tornar um estado de vida. A repressão do sentimento  é um processo de insensibilização que diminui a pulsação interna do corpo, sua vitalidade, seu estado de excitação. Por isso mesmo, reprimir um sentimento é reprimir todos os outros. Sem a liberdade interior para sentir profundamente e expressar os próprios sentimentos plenamente, não pode haver alegria. Ou seja: não adianta controlar a raiva e a dor, com medo de ficar preso a elas, porque o tiro sai pela culatra: A pessoa que tem muito medo de abrir mão do controle não está no controle de absolutamente nada. É controlada pelo medo.